Articole

Nu știu dacă am nevoie de terapie. Cum îmi dau seama?

Mulți oameni se gândesc, la un moment dat: „Oare chiar am nevoie de terapie?” Poate că nu ești sigur. Nu treci printr-o criză majoră, dar ceva nu se simte tocmai bine. Și e perfect normal să te întrebi.

15 mai 2025

2 minute de citit

Nu știu dacă am nevoie de terapie. Cum îmi dau seama?

Care este diferența dintre psiholog, psihoterapeut și psihiatru?

Când treci printr-o perioadă dificilă și simți că ai nevoie de ajutor, e normal să nu știi exact cui să te adresezi. Psiholog? Psihoterapeut? Psihiatru? Termenii sunt des folosiți, uneori chiar încurcați între ei. Hai să îi lămurim împreună, simplu și clar.

15 mai 2025

2 minute de citit